БЕГОМ ОТ ИНФАРКТА!

Инфаркт миокарда – самая серьёзная клиническая форма ишемии сердца.

Причины инфаркта миокарда:

-    ишемическая болезнь сердца (ИБС);

-    гипертония (повышенное давление);

-    атеросклероз;

-    неправильный образ жизни - курение;

-    недостаток двигательной активности;

-    избыточная масса тела (ожирение);

-    наследственность;

-    стресс, депрессия.

Боль при инфаркте миокарда имеет характерные особенности:

-    продолжительность более 15 минут;

-    не проходит после приёма нитроглицерина;

-    по характеру боль может быть давящей, жгучей, сжимающей;

-    чаще боль интенсивная, но может быть волнообразная, с периодами уменьшения болевых ощущений;

-    распространяется в шею, нижнюю челюсть, левую руку и межлопаточное пространство.

Какие признаки инфаркта можно увидеть и распознать по внешнему виду больного?

-    лицо принимает страдальческий вид от труднопереносимой боли;

-    отмечается слабость, холодный липкий пот, бледность кожи, головокружение;

-    часто появляется тошнота и рвота, связанная с резким снижением давления из-за внезапного уменьшения сократительной способности миокарда.

Чтобы предотвратить инфаркт:

-    соблюдайте правила рационального питания;

-    контролируйте артериальное давление;

-    откажитесь от курения;

-    не употребляйте алкоголь;

-    занимайтесь физической культурой;

-    проверяйте уровень холестерина и сахара в крови;

-    избегайте стресса.

ПОМОГИТЕ СЕБЕ САМИ!

ПРЕДУПРЕДИТЬ ИНФАРКТ ПРОЩЕ, ЧЕМ ЛЕЧИТЬ!!!!!