Каждый из вас рано или поздно начинает задумываться, как укрепить здоровье и повысить иммунитет ребёнка, чтобы насморк и бесконечные ОРВИ навсегда отстали от малыша. К сожалению, нельзя ожидать, что ребёнок перерастёт свои болячки и сам со временем болеть перестанет, поэтому наряду с лечением необходимо позаботиться и о профилактике. Самый верный способ – закаливание. Одним из видов закаливания является посещение бассейна. Но существует мнение, что плавание в бассейне не только полезно, но и вредно. Давайте разбираться…

Бассейн манит и пугает родителей одновременно. Одни из них уверены, что только в таком месте как искусственное водное пространство можно качественно повысить иммунитет ребенка, сделав его более устойчивым к вирусам, другие – что бассейн – это рассадник новых болячек.

Разберем плюсы плавания для детей:

1.  Развитие мускулатуры.

2.  Формирование правильной осанки и профилактика плоскостопия.

3.  Укрепление иммунитета.

4.  Развитие мозга и нервной системы.

5.  Борьба со стрессом.

    Плавание – это не только насыщение организма кислородом и эндорфинами, но и хороший вариант смены деятельности.

6.  Развитие социальных навыков.

7.  Безопасность.

    Спасение утопающих – дело рук самих утопающих. В жизни может произойти всякое. И поэтому нужно обучать умению держаться на воде с ранних лет.

Развеиваем мифы о вреде бассейна.

Миф 1. Вода в бассейне вредна для кожи.

Воду в нашем бассейне в целях дезинфекции обрабатывают хлоросодержащими растворами. Хлорированная вода действительно может вызвать дискомфорт и раздражение в том случае, если у вас сухая, чувствительная или склонная к аллергии кожа. Однако к такому же эффекту могут привести и другие внешние воздействия: мыло, сухой воздух в помещении, кондиционер или обогреватель. Потому ухаживать за сухой и чувствительной кожей нужно в любом случае: как после принятия обычной ванны.

Миф 2.В бассейне легко подхватить грибок

Такая опасность существует не только в бассейне, но и на пляже или в бане/сауне. В целях дезинфекции все рабочие поверхности бассейна обрабатываются после каждого занятия, а в конце дня проводится генеральная уборка во всём помещении бассейна с применением хлоросодержащий растворов. Вода в чаше бассейне меняется ежедневно.

Миф 3. После бассейна, особенно зимой, легко простудиться.

Простудиться можно и просто, побыв некоторое время на сквозняке или объевшись мороженым до отвала. Наш бассейн расположен в пристрое основного здания ДОУ. Чтобы попасть в него, детям не придётся выходить на улицу. Занятия проводятся строго в первой половине дня, что исключает переохлаждения после занятий плаванием.